• Alle
  • 557
    Evenement
  • 570
    Sport
  • 1329
    Natuur
  • 712
    Cultuur
  • 1631
    Gezin
  • 174
    Workshop
  • 397
    Expositie
  • 1
    evenement
  • 4
    strand

Bewegend ontspannen

woensdag 16 januari 11:15 - 12:00 uur


Iedere les bestaat uit een warming-up, een kerngedeelte en een cooling-down. Tijdens de warming-up wordt de doorbloeding van de spieren bevorderd. Het kerngedeelte bestaat uit een combinatie van spierversterkende oefeningen en cardio-oefeningen, afgewisseld met oefeningen gericht op het stimuleren van de cognitieve vaardigheden zoals geheugen, reactievermogen, coördinatie en logica.

Toeristische activiteit: Nee
Type activiteit: Alle weertypes
Reserveringsinformatie: Betsie Verhoeven: tel. 0222-312696 / b.verhoeven@texelswelzijn.nl
Website: http://www.texelswelzijn.nl



Correcties, vragen of aanvullingen?





locatie

De Buureton
Beatrixlaan 43
1791ga Den Burg



Route planner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


Ook op deze locatie

21-3-2019 | Klaverjassen in De Buureton
22-3-2019 | Wereldvrouwen
26-3-2019 | Koersbal - De Buureton
26-3-2019 | Alzheimer Café
27-3-2019 | Bewegend ontspannen
27-3-2019 | Bewegend ontspannen
28-3-2019 | Klaverjassen in De Buureton
29-3-2019 | Wereldvrouwen
02-4-2019 | Koersbal - De Buureton
03-4-2019 | Bewegend ontspannen