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Yoga

donnerstag 12 september 19:30 - 21:00 uhr


Der Unterricht wird von Marielle Glorie, Yogalehrerin und Ayurveda-Praktikerin, angeboten. Marielle unterrichtet Saswitha Yoga, benannt nach der größten Yogalehrerausbildung in den Niederlanden, der sie als Lehrerin für ayurvedische Prinzipien angehört.   Im Unterricht geht sie von der Einheit von Körper und Bewusstsein aus, wobei der Atem die Verbindung bildet. Neben Yoga wird in Marielles Unterricht viel Wert auf Meditation gelegt. Wie oft denken wir darüber nach, was wir gestern erlebt haben oder was wir morgen tun werden? Durch Meditation verbringen Sie Ihren Körper und Geist mit Ihrer Aufmerksamkeit an derselben Stelle. Der Unterricht dauert anderthalb Stunden und danach trinken wir eine weitere Tasse Tee, damit Sie die Tür voll aufgeladen und entspannt verlassen können.

touristische Aktivität: Ja
Art der Aktivität: Innen
Preise: € 15 voor een drop-in les. Schrijf je je voor een jaar in, betaal € 9,25 per les.
Reservierungen: Neem contact op met Marielle Glorie via info@sukhatexel.nl of 0612209319.
Website: http://www.sukhatexel.nl



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