Workshop Bosbaden

zaterdag 26 augustus 2023 9:00 - 12:00 uur


Nieuwsgierig naar wat Bosbaden is? Wil je ultiem ontspannen? De natuur volop ervaren? Behoefte aan 3 uur lang offline zijn? Bosbaden of Shinrin-Yoku betekent dat je je “onderdompelt” in de natuur. Door al je zintuigen in te zetten kom je tot volledige ontspanning. Bosbaden is een soort mindfulness 3.0, maar dan in de natuur. Bosbaden heeft niets te maken met het water in gaan mocht je dat soms denken. We “dompelen”ons in stilte onder in de natuur. Door ons langzame tempo en de oefeningen die we doen ervaar je de natuur als nooit eerder. En, je komt ook veel meer tot verbinding met jezelf. Bosbadgids Ingrid en collega Myrna Geijssen hebben een mooie workshop van 3 uur voor je samengesteld. Wij hebben bosbaden gecombineerd met energetische oefeningen. Dat geeft volledige ontspanning. En ontspanning, dat hebben we nodig als tegenligger voor ons vaak drukke leven. Wij geven je tools mee om voor als je Texel woont of op de vaste wal, weer meer in balans te zijn en te blijven. Onze workshop geven we 5x deze zomer. Op 10 juni, 8,12 en 15 juli en op 26 augustus. Allemaal van 9 tot ongeveer 12 uur. We starten op het Turfveld en eindigen daar ook weer. De kosten zijn 55,- voor 3 uur en thee met lekkers na afloop. Meld je tevoren wel even aan. Dat kan via bosbadgids@gmail.com of 06-24725912. Kijk ook eens op www.bosbaden-shinrin-yoku.nl.

Toeristische activiteit: Ja
Type activiteit: Alle weertypes
Reserveringsinformatie: Aanmelden: bosbadgids@gmail.com
Website: https://bosbaden-shinrin-yoku.nl
Facebook: https://tinyurl.com/2p8xdmzp
Instagram: https://www.instagram.com/bosbaden.shinrin.yoku.nl/

---